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Posts Tagged ‘ジョギング’

東京マラソンに当選!毎朝、ジョギング頑張ってます。

10月 28th, 2011

今年2回目の応募。どうせ当選しないんだろうな…とあきらめムードの中届いたメール。

「東京マラソン2012​抽選結果のお知らせ」

おーっと思いながら開いてみると…

このたびは東京マラソン2012にエントリーいただき、誠にありがとうございました。

定員を超えるお申込みがあり、厳正なる抽選を行いましたところ、当選となりました。

そう、当選してしまいました。

当選したらしたで大変。フルマラソンなんて走ったことないから2月末に向けて徐々に練習をしなければなりません。
(自己最長はおそらく15キロぐらいだと思う)

早速、翌日の朝からジョギングを開始。3キロ~7キロを頑張って走ってます。雨降りは走らないと決めたは良いけど雨が降らない…。
大会中、途中棄権だけはかっこ悪いので頑張って練習します。

年内の地元大会も2つエントリー。庄内緑地と鈴鹿シティマラソン(これサーキット走るそうです。楽しみ)

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やばいです!体脂肪率が…。

2月 1st, 2011

やばいです!(悪い意味でのやばいです!)

たっ体脂肪が17%を超えていました…。
過去最高を記録。細型体質で脂肪なんて相手にもしていなかったのに急増。
30過ぎて体質変わるぞ~と多くの先輩方に脅されていたあの声が、頭の中で大きく響き渡ります。。。

去年から5%以上の上昇。ちゃんと運動もしていたのに…。
おそらく、夜9時以降の間食がこの事態を引き起こしたんだと思います。

①夜の間食を減らす。
②ジュースは極力飲まない。
③ジョギングの再開。

よしっ!頑張ろう!

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東京マラソン、エントリーすることに…。

12月 17th, 2009

今日の仕事終わり。何のきっかけか忘れてしまいましたが、マラソンの話題になり東京マラソンにエントリーすることになりました。
ひとりだと寂しいので健康MDのM君と一緒に…。

まだまだ先の話ではありますが、記録に残しておかないと、なんだかんだ言い訳をしてしないような気がして…。とりあえずここに書くことに。

まずは奥さんに付き合い週末のジョギングからかな。前も少し社で話題になった地元のマラソンエントリーも少し練習してから考えてみようと思います!

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